GRUMPY
Stefan Trocha Stefan Trocha

GRUMPY

Mist, ich hab das Lächeln vergessen.

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LA MER
Stefan Trocha Stefan Trocha

LA MER

La mer

Qu'au ciel d'été confond

Ses blancs moutons

Avec les anges si purs

La mer

Bergère d'azur, infinie

– Charles Trenet

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DAS WAR’S MIT 21/22
Stefan Trocha Stefan Trocha

DAS WAR’S MIT 21/22

Was mach ich jetzt bloß an den Wochenenden bis zum 15. Juli? Über was soll ich mich aufregen? Ja, über was?

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MALLORCA, TAG 7
Stefan Trocha Stefan Trocha

MALLORCA, TAG 7

Acht Tage Mallorca in Zahlen: 7 Tage auf dem Rad, rund 1.000 Kilometer gefahren und knapp 11.000 Höhenmeter aufgestiegen. Oder anders gesagt: Akku leer. Aber geil war’s!

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MALLORCA, TAG 3
Stefan Trocha Stefan Trocha

MALLORCA, TAG 3

Drei Tage rum, 422 Kilometer im Sack. Heute mal ein wenig rausgenommen und es bei 75 Kilometern gut sein lassen. Ab Freitag wird dann aber richtig angegriffen. Kette rechts!

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LATEST JOB
Stefan Trocha Stefan Trocha

LATEST JOB

Der ATV von 1845 e.V. hat nicht nur das vielleicht modernste Gym der Stadt, sondern auch ein üppiges Kursprogramm. Und so sehen einige der Damen und Herren aus, die sie leiten: KLICK!

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MALLORCA, TAG 1
Stefan Trocha Stefan Trocha

MALLORCA, TAG 1

Zum Einrollen von der Playa de Palma zum Ermita de Betlém. Satte 170 Kilometer – ich muss verrückt sein. Oder sind’s die anderen?

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T-1
Stefan Trocha Stefan Trocha

T-1

So, ab morgen geht’s ins Trainingslager: 8 Tage Strecke und Höhenmeter auf Mallorca machen. Kette rechts!

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baltica Hamburg Altona: kleine Zimmer, kleine Preise, große Gastlichkeit.

Nah dran am Kiez, aber zum auch weit genug weg.