AND ACTION
Stefan Trocha Stefan Trocha

AND ACTION

Das würde ich auch gern können, kann ich aber nicht. Da bleibt mir nur das Zuschauen. Meine Knochen danken es mir – die Krankenkasse sowieso.

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ALSTER ACHTER
Stefan Trocha Stefan Trocha

ALSTER ACHTER

Ich frage mich gerade: Ist so ein Steuermann eigentlich nur zu faul oder einfach nur sehr schlau?

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FUCK
Stefan Trocha Stefan Trocha

FUCK

Seit dem G20 sehen wir dieses wunderbare FUCK bei jedem Blick aus dem Fenster oder vom Balkon. Es ist immer wieder schön. Da sag ich doch mal: Fuck!

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GEWINNE, GEWINNE, GEWINNE!
Stefan Trocha Stefan Trocha

GEWINNE, GEWINNE, GEWINNE!

Ich wusste gar nicht, dass es “100 ikonische Strände der Welt” gibt. Oder sollten es eher “100 Reisen zum ikonischsten Strand der Welt” sein? Man weiß es nicht.

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DIE STATISTIK HAT ANGERUFEN
Stefan Trocha Stefan Trocha

DIE STATISTIK HAT ANGERUFEN

Die letzten beiden Jahre im Vergleich

  • 31.12.2024: 167 Aktivitäten · 9.341 km · 41.928 Hm · 375h

  • 16.08.2025: 167 Aktivitäten · 10.636 km · 49.219 Hm · 385h

Auswertung:

  • Bis Mitte August 2025 habe ich schon genauso viele Aktivitäten wie im gesamten Jahr 2024.

  • Strecke: +1.295 km mehr (bei gleichem Aktivitätsumfang → längere Touren).

  • Höhenmeter: +7.291 Hm mehr.

  • Zeit: +10h mehr.

Fazit: 2025 läuft deutlich besser.

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KNAPPES HÖSCHEN
Stefan Trocha Stefan Trocha

KNAPPES HÖSCHEN

Herr Doktor, mein Herz: 3:2 im Elfmeterschießen – nach zuvor 78 % Ballbesitz, 89 % angekommener Pässe, 41 Torschüssen und einem xGoals-Wert von 3,71.

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MATCH DAY
Stefan Trocha Stefan Trocha

MATCH DAY

Dann hoffen wir mal, dass es heute in der 1. Pokalrunde ‚Game Over‘ für Norderstedt heißt und nicht etwa für den magischen FC St. Pauli. Unabhängig davon habe ich richtig Bock auf Stadion. Forza!

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AHOI
Stefan Trocha Stefan Trocha

AHOI

Die Independence of the Seas ist wie ein schwimmender Freizeitpark: 339 Meter “Spaß” mit Surf-Simulator, Eislaufbahn, Wasserpark und mehr Essen, als man in einer Woche irgendwie schaffen kann. Mir reicht der Blick vom Fenster völlig aus. Trotzdem: gute Fahrt!

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SYMBOLBILD
Stefan Trocha Stefan Trocha

SYMBOLBILD

Hier ist die Antwort auf die Frage, wie ich mich heute fühle.

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HOT TOWN
Stefan Trocha Stefan Trocha

HOT TOWN

Hot town, summer in the city
Back of my neck gettin' dirt' and gritty
Been down, isn't it a pity?
Doesn't seem to be a shadow in the city
All around, people looking half-dead
Walkin' on the sidewalk, hotter than a match head

– The Lovin’ Spoonful

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DA KLACKERT WAS
Stefan Trocha Stefan Trocha

DA KLACKERT WAS

Mein Singlespeed macht gerade ein komisches Geräusch, das ich nicht so wirklich lokalisieren kann. Am besten sprühe ich einfach alles einmal mit WD-40 ein. Das hilft doch eigentlich immer, oder?

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ALSTER
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ALSTER

Ich frage mich gerade, wo die geografische Grenze zwischen Alster und Radler liegt. Also: Ab wo genau heißt das Alster eigentlich Radler?

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10.000 KILOMETER GEKNACKT
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10.000 KILOMETER GEKNACKT

Nach dem Crash 2023 und der Knie-OP 2024 waren meine letzten beiden Radjahre mit jeweils „nur“ rund 9.500 Kilometern eher mau. Gestern habe ich die 10.000-Kilometer-Marke in 2025 bereits geknackt. Endlich mal wieder ein gutes Jahr. Nach der ganzen Scheiße drücke ich mir jetzt einfach selbst die Daumen, dass es so weitergeht.

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KNEIF MICH MAL
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KNEIF MICH MAL

Jetzt will ich’s genau wissen – seit gestern hab ich eine Körperfettzange. Ab heute wird regelmäßig an vier Stellen gezwickt, alles exakt dokumentiert und gehofft, dass die Zahl nicht zu ehrlich ist. Wissenschaft hurts.

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SO MUSS SOMMER
Stefan Trocha Stefan Trocha

SO MUSS SOMMER

Endlich ist die blöde Sonne wieder weg. Das war auch viel zu hell heute.

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HUCH!
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HUCH!

Ich weiß gar nicht, wie ich damit umgehen soll: Die Sonne scheint. Nee, kein Witz. Ich schwöre!

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Reeperbahn Festival: Schade, dass man Bilder nicht hören kann.

Es war wie immer: großartig.

kbnk Architekten: Studio in Hamburg.

Im Auftrag von kbnk habe ich dieses Studio fotografiert – das zufällig genau meinem persönlichen Geschmack entspricht.

Christoph Karrasch: Reisen und ein Kinderbuch.

Christoph macht nicht nur tolle Reisereportagen, sondern schreibt auch Kinderbücher. Und liest sie gleich auch ein.